Період вагітності, пологів та післяпологовий час — один із найчутливіших у житті жінки. У цей період вона потребує не лише медичного нагляду, але й емоційної безпеки, психологічної стабільності та підтримки.
Для цього в нашому перинатальному центрі створені умови для комплексного супроводу жінки — фізіологічного, психологічного та соціального.
- Психологічна підтримка під час вагітності
Основні потреби жінки:
– Зменшення тривожності перед пологами
– Усвідомлення змін у тілі та психіці
– Підтримка у випадку ускладнень або патологій
– Робота з особистими страхами (втрата контролю, біль, відповідальність)
Форми підтримки:
– Психологічні консультації (індивідуальні або парні)
– Психоедукація: як вагітність впливає на емоції, що відбувається з жінкою
– Тренінги підготовки до пологів (емоційна, тілесна, практична підготовка)
– Підтримка у ситуаціях: незапланована вагітність, самотність, відсутність підтримки, війна
- Психологічна підтримка під час пологів
Основне завдання — створення атмосфери безпеки, довіри й прийняття.
Психологічні виклики:
– Відчуття безпорадності
– Панічні реакції, страх болю, страх за дитину
– Травматичний досвід попередніх пологів
Підтримка:
– Партнерська присутність або психолог у родзалі
– Використання методів емоційного заземлення (дихання, візуалізація)
– Робота персоналу у стилі “пологів із гідністю” (повага до тіла, вибору, автономії жінки)
- Післяпологовий період: психологічні особливості
Ризики:
– Післяпологова депресія або тривожний розлад (10–20% жінок)
– Втома, емоційне виснаження, страх не впоратися
– Проблеми в адаптації до нової ролі
Підтримка включає:
– Скринінг психологічного стану (тест EPDS, бесіда)
– Індивідуальні бесіди з психологом у палаті
– Створення післяпологових груп підтримки
– Навчання персоналу основам розпізнавання емоційного вигорання і криз
- Умови для ефективної психологічної підтримки в нашому перинатальному центрі
Напрям Що в нас є
Організаційний Служба медичних психологів, кризовий психолог
Освітній Підготовка персоналу до емпатичного спілкування
Інфраструктура Школа відповідального батьківства, кімнати для консультацій
Командна робота Співпраця психолога з гінекологом, неонатологом, анестезіологом
Інформаційна підтримка Брошури, буклети, відео з порадами для породіль
- Особливості підтримки у кризових ситуаціях
Ризики:
– Передчасні пологи
– Втрати вагітності або дитини
– Військові дії, переміщення, ізоляція від родини
– Інтенсивна терапія новонародженого (перебування в реанімації)
У таких випадках в нашому центрі є інтенсивна психологічна допомога: кризове консультування, підтримка горювання, групи для батьків, кабінет психосоціальної підтримки для вагітних та породіль .
Психологічна підтримка в Житомирському обласному перинатальному центрі — це частина якісної медичної допомоги, а не “додаткова опція”. Вона допомагає знизити ризики ускладнень, покращити емоційний стан жінки та сформувати здоровий початок стосунків із дитиною.
Кожна жінка має право народжувати з почуттям безпеки, підтримки та поваги.
Матеріал підготовлено відділенням патології вагітності та екстрагенітальної патології КНП «Обласний перинатальний центр» Житомирської обласної ради
